Achtsamer Adventskalender
Veröffentlicht von Julia Zohren | 29. November 2024
Wir haben einen achtsamen Adventskalender für Dich zusammengestellt. Dahinter verbirgt sich ein 24-Tage-Video-Programm. Du kannst alle Yoga Videos komplett kostenlos über unseren YouTube Kanal anschauen und praktizieren.
An den Adventssonntagen posten wir auf Instagram und YouTube Shorts den Wochenplan für die nächsten 7 Tage. Ein Fokusthema begleitet Dich durch die Woche. Von Entspannung bis Flow ist alles dabei. Jeden Tag erwartet Dich eine Yogapraxis zwischen 5 bis 85 Minuten. Gehe durch die Adventszeit in Verbindung mit Dir.
Wir wünschen Dir ganz viel Freude mit dem Adventskalender! Teile ihn gerne mit Freund*innen und Interessierten. Hinterlasse uns in den Kommentaren ein Feedback oder Verlinke uns in Deiner Instagram Story, wenn Du teilnimmst. Wir freuen uns auf den Austausch & wünschen Dir eine schöne Adventszeit!
