BUSINESS YOGA

in Ihrem Unternehmen

Sie möchten ihren Mitarbeitern etwas Besonderes bieten und ihre Identifikation mit dem Unternehmen stärken? Am besten mit einem Angebot, was zur Gesundheitsförderung und dem Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter beiträgt? Dann ist Business Yoga genau das Richtige für Sie!

Unsere zertifizierten Yogalehrer kommen mit einem speziell auf Ihre Anforderungen abgestimmten Konzept in ihren Betrieb!

Business Yoga Aachen
Business Yoga als betriebliche Gesundheitsförderung in Aachen

Warum Yoga?  

Yoga ist ein wunderbarer Weg Stress abzubauen und ihm vorzubeugen. Zudem eignet sich Business Yoga hervorragend, um einseitigen Beanspruchungen am Arbeitsplatz entgegenzuwirken. Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen können durch die gezielte Auswahl der Übungen adressiert und gelindert werden. Durch die Einbindung eines Business Yoga Kurses in den Arbeitstag werden außerdem Motivation, Leistungsfähigkeit und Allgemeinbefinden der Teilnehmer gestärkt. Das typische Mittagstief können wir so vermeiden, den Feierabend mit einer positiven Assoziation zum Arbeitsplatz aufladen.

Im Business Yoga Kurs erlernen ihre Mitarbeiter einfach umsetzbare Übungen, die sie in ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können, um Verspannungen und Stress zu begegnen, oder um die Konzentration zu stärken. Auf diese Weise trägt ein Yoga Angebot in ihrem Unternehmen direkt zur Gesundheitsförderung ihrer Mitarbeiter bei.

Die positiven Wirkungen von Yoga im Unternehmen sind übrigens gut erforscht. Auf unserem Blog gehen wir auf einige wesentliche Erkenntnisse ein.

Flexibles Business Yoga in Aachen und Umgebung

In unserem Business Yoga Angebot gehen wir auf die Wünsche und Anforderungen ihres Unternehmens ein. Wir haben die Möglichkeit Übungen und Stundeninhalte im Business Yoga so zu gestalten, dass es von jedem Mitarbeiter praktiziert werden kann. Ebenso können Sie wählen, ob der Fokus primär auf Bewegung oder auf Entspannung liegen soll. Je nach der Größe des Unternehmens, den verfügbaren Räumlichkeiten und Materialien, der Altersstruktur der Mitarbeiter und vor allem ihrer Zielsetzung entwickeln unsere zertifizierten Yogalehrer ein passendes Programm.

Business Yoga bieten wir im Großraum Aachen, oder in unseren Räumlichkeiten in der Aachener Innenstadt an. Die Preise sind vom jeweiligen Planungs-, und Fahrtaufwand abhängig. Gerne besprechen wir ihre Wünsche persönlich mit Ihnen. Schreiben Sie uns dafür einfach eine Mail an info@yogaindividual.com

Rückenyoga im Unternehmen Aachen

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