PERSONAL TRAINING

Individuell. Exklusiv. Flexibel. Effektiv.

Ein Yoga Personal Training eignet sich für Dich, wenn Du Deine Praxis vertiefen möchtest, oder wenn Du lieber alleine mit einem Yogalehrer Deine individuelle Yogastunde üben möchtest. Auch bei Einschränkungen oder Beschwerden, die Du nicht in einem Yogakurs thematisieren möchtest, ist eine Einzelstunde die richtige Wahl.

Yoga Personal Training bieten wir in unserem Yogastudio in Aachen in einem eigens dafür eingerichteten Raum an. Somit können wir die Übungszeiten flexibel in Deinen Tagesablauf integrieren. Yogamatten, Hilfsmittel wie Blöcke, Bolster, Kissen, Gurte und Massagebälle, sowie eine Tasse Tee halten wir im Personal Training Raum für Dich bereit.

Der Fokus kann im Personal Training auf spezifischen körperlichen Einschränkungen, auf der Arbeit an bestimmten Asanas, auf Entspannung, einem tiefen Eintauchen in die Yogaphilosophie oder auf einem ganz anderen Schwerpunkt liegen. Wir richten uns dabei nach Deinen Wünschen.

Yoga Personal Training Aachen

“In recommending Yoga practices, teacher should always consider an individual’s particular circumstances. Just as other activities and practices must be adapted to the changes in one’s life such as ageing, so too Yoga practices need to be adapted as the practitioner changes.”  – Krishnamacharya

Yoga Einzeltraining Aachen

Yoga Personal Training    
mit Deinem Wunschlehrer

Grundsätzlich kannst Du frei wählen, mit welchem Yogalehrer Du zusammenarbeiten möchtest. Die meisten Personal Trainings werden in unserem Studio von Karoline und unserer Studioinhaberin Tina unterrichtet.

Die Terminverfügbarkeiten unserer Yogalehrer kannst Du in der Yoga Individual App und auf dem Kursplan sehen. Für unverbindliche Anfragen nutze einfach unser Kontaktformular und schreibe uns auch gerne schon, an welchen Themen Du im Personal Training arbeiten möchtest. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Dir und vermitteln Dir gerne den Lehrer, der zu Deinen Wünschen passt, bzw. den Lehrer Deiner Wahl.

Dauer eines Yoga
Personal Trainings

Normalerweise dauert ein Yoga Personal Training 60 Minuten. Natürlich sind nach Absprache aber auch längere Einheiten möglich. Für Deine erste Personal Training Stunde solltest Du 10 bis 15 Minuten zusätzlich mitbringen. So haben wir Zeit in einem Vorgespräch über Deine individuellen Erwartungen und über etwaige Einschränkungen zu sprechen.

Wenn Du regelmäßig im Yoga Personal Training üben möchtest, bieten sich unsere 3er oder 10er Personal Karten an. Dann begleitet Dein Yogalehrer den Übungsprozess bei Bedarf per Mail und gibt Dir kleine Yogasequenzen für zu Hause mit. Weiter unten auf dieser Seite kannst Du die Preise einsehen.

Personal Yoga Training eignet sich auch für kleinere Gruppen. Gerne bereiten wir ein auf Euch abgestimmtes Angebot vor. Außerdem findest Du hier Angebote für Unternehmen.

Yoga Personal Training Aachen
Preis Preis mit Lead Teacher Tina
Einzeltermin 99€ 109€
3er Karte 290€ 319€
10er Karte 895€ 995€

Hast Du Interesse am Personal Training?
Kontaktiere uns einfach.