Liebe Yogis,
wir freuen uns über die Lockerungen des Lockdowns, die nun endlich auch Yoga betreffen. So können wir sowohl im Yoga Individual Studio, als auch unter freiem Himmel an den Säulen am Lousberg wieder unterrichten. Zudem bleiben auch einige Livestreams bestehen. Schaut einfach in den tagesaktuellen Kursplan in unserer App oder hier, um die Kurszeiten zu sehen. Die Kurse auf dem Lousberg und die Livestreams erkennt Ihr ganz klar am Namen im Kursplan. Kurse ohne Ortsangabe unterrichten wir im Studio.
Die Tespflicht ist mittlerweile für alle Kurse entfallen. Bitte achtet trotzdem darauf, dass ihr Euch gesund fühlt, wenn ihr zum Yoga kommt. Die bekannten Hygieneregeln halten wir zu Eurem Schutz weiterhin bei.
Wenn ihr Euch für einen Livestream angemeldet habt, bekommt ihr eine halbe Stunde vor Kursbeginn einen Link zum Livestream. Wir nutzen für unsere Livestreams MindBody. Ihr müsst keine Software auf Eurem Laptop/Eurem Smartphone installieren. Am besten ihr nutzt als Browser Chrome.
Für alle, die lieber zeitunabhängig üben wollen, bleiben unsere Videokurse genau das Richtige! Jede Videoserie besteht aus drei 60- bis 90-minütigen Videos, die wir mit einem professionellen WDR-Kamerateam gedreht haben. Wir nutzen zwei Kameraperspektiven, Close-Ups und modernste Mikros, um Euch das Yogastudio Gefühl in Euer Wohnzimmer zu bringen.
Die Vinyasa Yoga Basics Serie und Yoga für Deine Gesundheit eignen sich für Anfänger und zum achtsamen Üben. Sie ähneln unseren Basic-Kursen.
Yoga für Kraft und Flexibilität und Yoga zur Stärkung des Wohlbefindens sind vergleichbar mit unseren Vinyasa Kursen und Creative Flow Yoga ist für die Fortgeschrittenen Yogis unter Euch.
Einmal gekauft könnt Ihr beliebig oft und zeitlich unbegrenzt mit den Videos üben.
