Kategorie Archiv: DIDAKTIK

    Auf unserem Blog findest Du Sequenzen für Deine Home Practice ebenso wie Ideen für Deinen Yogaunterricht, Deinen Yogaurlaub und Dein nächstes Essen.

    Die Kategorie Didaktik haben wir für Yogalehrer und Yogis aus artverwandten Berufen ins Leben gerufen. Hier schreibt vor allem Studioinhaberin Tina. Sie teilt Ideen zum Unterrichtsaufbau, zur Sprache im Yoga und zu vielen weiteren Themen mit interessierten Lesern.

    Online Yogaunterricht
    Online Yogaunterricht als neuer Skill: Die Zukunft des Yogalehrerdaseins

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Hand aufs Herz: Corona trifft die Yogawelt hart. Die kleine Sparte ohne politische Lobby kann es sich nicht leisten alle Yogis stetig zu testen, um im intimen Rahmen eines Yogastudios [...]

    Yoga für das IT Band
    Schmerzen an der Beinaußenseite – was Yoga für das IT-Band tun kann

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Ein Beitrag über die Funktionsweise des Ilio-tibialen Bandes und hilfreiche Übungen aus dem Yoga Das Jahr 2020 findet sitzend statt. Lockdowns und neue Regeln des Alltagslebens bringen uns dazu, viel [...]

    Krieger 3 mit Yoga Selfassists am Becken
    Selfassists – wirkungsvoll Yoga unterrichten ohne Hands-On

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Covid-19 stellt die Klassenzimmer buchstäblich auf den Kopf – auch im Yogastudio. Anstelle von Kerzenschein beleuchten wir dieses Jahr Livestreams mit Filmlampen und anstelle von Energie-im-Raum-halten wird stoßgelüftet. In meinen [...]

    Wie Sprache im Yogaunterricht wirkt Yogastudio Aachen Yoga Individual
    Wie Sprache im Yogaunterricht wirkt

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Ich weiß noch, wie ich das erste Mal eine Vinyasa Flow Klasse verließ. Wie in Trance ging ich aus dem Yogaraum und Geist und Körper waren vollkommen verbunden. Diesen Zustand [...]

    „Der moderne Yoga Alignment Fetisch muss enden“

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Anatomische Argumente für eine funktionsorientierte Ansage von Alignment Das Beitragsfoto zeigt mich in Agnisthambhasana oder der doppelten Taube – nach 16 Jahren Yogapraxis. Ich bin Yogalehrerin. Hat jemals ein Yogalehrer [...]

    Yoga Kakaozeremonie Frauenkreis Yogastudio Aachen Yoga Individual
    Yoga Kakaozeremonie

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Ideen und Inspirationen zum Ausrichten einer Yoga Kakaozeremonie Auf einmal ist er in aller Yogi Munde: der Kakao. Mit „Boho Chic“, Women Tribes und Tarot Karten werden nun auch alte [...]

    Interview mit Handstand Lehrer Mark Das Yogastudio Aachen Yoga Individual
    Interview mit Handstand Lehrer Mark Das

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Erfahre von Mark Das mehr aus der Welt der Hand Balancer Der Handstand in all seinen Formen und Farben ist längst in Mode in der Yogawelt. Kaum ein Yoga-Instagram Kanal [...]

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    Yoga Sequencing – eine Dramentheorie Yogastudio Aachen Yoga Individual
    Yoga Sequencing – eine Dramentheorie

    verfasst von Tina von Jakubowski

    Wie Aristoteles uns helfen kann, gutes Yoga Sequencing zu gestalten Manchmal ist eine Yogastunde doch wie ein Film. 90 Minuten Yogasequezen, zwischendurch wird es spannend (kann ich auf den Händen [...]

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