Liebe Yogini, lieber Yogi,
täglich findest Du bei uns zwei bis sechs verschiedene Kursformate. Die tagesaktuelle Übersicht kannst Du im Kursplan einsehen.
Zudem haben wir in den nächsten Monaten verschiedene Yoga Workshops zu vielen spannenden Themen geplant. Die meisten Workshops umfassen drei Stunden, einige sind sogar auf einen oder mehrere Tage verteilt. In ihnen kannst Du tief in spezifische Themen aus der Welt des Yoga eintauchen.
Auch Yoga Livestreams findest Du nach wie vor bei uns. Du erkennst sie am Zusatz Online im Kursplan. Wenn Du Dich für einen Livestream angemeldet hast, bekommst Du eine halbe Stunde vor Kursbeginn einen Link zum Livestream. Wir nutzen für unsere Livestreams Zoom.
Wenn Du lieber zeitunabhängig üben willst, bleiben unsere Videokurse genau das Richtige! Die Videoserien bestehen jeweils aus drei 60- bis 90-minütigen Videos, die wir mit einem professionellen WDR-Kamerateam gedreht haben.
Die Vinyasa Yoga Basics Serie und Yoga für Deine Gesundheit eignen sich für Anfänger und zum achtsamen Üben. Sie ähneln unseren Basic-Kursen.
Yoga für Kraft und Flexibilität und Yoga zur Stärkung des Wohlbefindens sind vergleichbar mit unseren Vinyasa Kursen und Creative Flow Yoga ist für die Fortgeschrittenen Yogis. Darüber hinaus gibt es auch Schwangerschaftsyoga Serien und vieles mehr!
Einmal gekauft kannst Du zeitlich unbegrenzt mit den Videos üben.
