Dive Deeper – Sound Bath & Meditation

mit Jule

Tiefe Entspannung für Dein Nervensystem

Tauche ein in einen geschützten Raum aus Stille, Klang und Regeneration. Dieses Crystal Bowl Sound Bath ist eine Einladung, den Alltag für einen Moment loszulassen, Dein Nervensystem zu beruhigen und wieder in einen Zustand von innerer Ruhe und Balance zu finden.

Die feinen, klaren Schwingungen der Crystal Bowls breiten sich im ganzen Raum aus und werden nicht nur über das Hören, sondern im ganzen Körper spürbar. Viele Menschen erleben die Klänge als zutiefst entspannend, erdend und ausgleichend. Stress darf sich lösen, der Atem wird ruhiger, der Herzschlag langsamer und auch die Gedanken dürfen langsamer werden. So entsteht Raum für echte körperliche, mentale und emotionale Regeneration.

Jule Aretz Crystal Bowls Sound Bath
Crystal Bowls Sound Bath & Meditation Aachen

60 Minuten Self Care nur für Dich

In dieser 60-minütigen Session musst Du nichts leisten. Du darfst einfach ankommen, empfangen und loslassen. Das Sound Bath schenkt Dir einen bewussten Gegenpol zu Tempo, Reizüberflutung und innerer Anspannung. Es ist eine wertvolle Pause für alle, die sich nach mehr Ruhe, besserem Schlaf, neuer Energie und einem Moment des Auftankens sehnen.

Ob Du bereits Erfahrung mit Klangreisen hast oder zum ersten Mal teilnimmst: Du bist willkommen. Alles, was Du brauchst, ist bequeme, warme Kleidung, in der Du Dich rundum wohlfühlst. So kannst Du Dich vollkommen entspannen und die Session in ihrer ganzen Tiefe genießen.

Anmeldung

Wie immer kannst Du Dich für das Sound Bath & Meditation Special über unsere App oder mit einer E-Mail an info[at]yogaindividual.com anmelden. Auch bei Fragen kannst Du uns natürlich gerne eine Mail schreiben.

07. Juni

19.30 – 20.30 Uhr

Yoga Individual Studio

25€

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