Yin Yogalehrerausbildung 2022 in Andalusien

mit Tina von Jakubowski vom 19.-26. November

Yin Yoga Retreat und Ausbildungswoche in Andalusien

2022 findet unsere Yin Yogalehrerausbildung an einem ganz besonderen Ort statt. Vom 19. bis zum 26. November haben wir die Villa Andalucia ganz für uns und tauchen tief in die ruhige, entspannte und wohltuende Yin Yoga Praxis ein. So setzen wir in Los Caños de Meca einen gezielten Gegenpol zum oftmals von viel Aktivität und Stress geprägtem Alltag. Dafür haben wir einen schönen Yogaraum in unserer Unterkunft und den nahegelegenden Strand zur Verfügung.

Am Anreisetag üben wir abends eine Willkommen Yin Klasse. An allen anderen Tagen unserer Ausbildungs- und Retreatwoche behandeln wir ein Fokusthema. Dazu unterrichtet Tina eine Yin Yoga Klasse und daran anknüpfend erarbeiten wir uns die weiteren Inhalte.

Tina von Jakubowski Yogalehrerin
Yin Yoga Ausbildung Andalusien

Inhalte & Zeiten der Yin Yogalehrerausbildung

Die theoretische Basis für Yin Yoga bildet die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Verschiedene relevante Lehren wie die Fünf-Elemente-Lehre, die Meridian- und Organlehre werden dabei näher betrachtet und in Kontext mit der Praxis gesetzt.

Im Wochenverlauf schauen wir uns viele ausgewählte Yin Yoga Asanas ganz genau an und üben sie inklusive verschiedener Modifikationen. Wir besprechen die Wirkung der Yin Haltungen auf unser Nervensystem und unsere Faszien. Außerdem beleuchten wir die Unterschiede zur Yang Praxis. Und auch der Einsatz von Hilfsmitteln und die Wahl von alternativen Ausführungsformen der Asanas unter Berücksichtigung der individuellen Anatomie wird thematisiert.

Die Unterrichtsmethodik im Yin Yoga ist ein weiterer Schwerpunkt der Woche. Für alle, die Yin Yogalehrer werden möchten, besteht die Möglichkeit Asanas und Sequenzen anzuleiten und ein Feedback von Tina zu bekommen.

Wir üben an allen kompletten Tagen vor Ort von 9-17 Uhr (inklusive einstündiger Mittagspause). Die Tagesschwerpunkte sind:

Sonntag, 20. November Visionen – Holz Element (Leber-Gallenblasen Meridiane), Frühling
Montag, 21. November Spirit – Feuer Element (Herz-Dünndarm, Perikard-Dreifacherwärmer Meridiane), Sommer
Dienstag, 22. November Selfcare – Erdelement (Milz-Magen Meridiane), Spätsommer
Mittwoch, 23. November Strukturen und Grenzen – Metallelement (Lunge-Dickdarm Meridiane), Herbst
Donnerstag, 24. November Essenz und free flow – Wasserelement (Niere-Blase Meridiane), Winter
Freitag, 25. November Präsenz und Stille

Unsere Unterkunft

Die Villa Andalucia in Los Caños de Meca wurde erst 2021 liebevoll rennoviert und eingerichtet. Sie ist nur 200 Meter vom wundervollen Strand entfernt und ihr Yogaraum bietet an schönen Tagen einen Ausblick bis nach Marokko. Neben Yogis beherbergt das Haus im Jahresverlauf auch viele Surfer. So ist Surfequipment vorhanden und auch Surflehrer gibt es vor Ort. Daneben lädt die Ortschaft Los Caños de Meca zum Bummeln ein und auch die belebten Küstenstädte Cadiz und Tarifa sind innerhalb einer Autostunde erreichbar.

Preise, Zertifizierung & Anmeldung

Die Ausbildungskosten belaufen sich auf 995€. Neben den sechs Unterrichtstagen und der Begrüßungsklasse ist darin auch ein umfassendes Handbuch enthalten. Zudem kostet die Unterbringung im Dreibettzimmer 649€ und im Doppelzimmer 690€. In diesem Preis sind sieben leckere Frühstücke, sechs Abendessen und an fünf Tagen auch ein Mittagslunch enthalten. Außerdem können alle Teilnehmenden auch an bis zu fünf Surfstunden kostenlos teilnehmen.

Alle Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebestätigung. Yogalehrer, die bei der Yoga Alliance zertifiziert sind, können sich die Fortbildungsstunden im Rahmen der Continuing Education Requirements anrechnen lassen.

Schreibe uns einfach eine Mail an info[at]yogaindividual.com, wenn Du Dich anmelden möchtest, oder wenn Du noch Fragen hast. Außerdem kannst Du natürlich auch direkt auf unserem Studiohandy unter 0176 956 55 739 anrufen.

Über Tina

Tina ist Studioinhaberin des Yoga Individual Studios Aachen. Die Yin Yogalehrerausbildung hat sie bei Jo Phee (yinspiration) besucht. Anschließend hat sich Tina auch im Bereich der TCM fortgebildet und lässt die gewonnen Erkenntnisse in ihren Yin Yogaunterricht einfließen. Ihre Erfahrungen gibt sie auch in TCM-Yoga-Beratungen in Privatstunden weiter.

Tina leitet zudem die Yoga Individual Vinyasa Yogalehrerausbildung und ist E-RYT-500 Yoga Alliance zertifiziert.

Yoga Blog

19.-26. November

ganztägig

Villa Andalucia in Los Canos de Meca

995 € Ausbildungskosten zzgl. 649€ im Dreibettzimmer oder 690€ im Doppelzimmer

IMMER AUF DEM NEUESTEN STAND


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