Yin Yoga & Klang
ein entspannter Abend mit Christine Kriescher
Yin Yoga & den Klängen der Klangschale lauschen
Diese 90-minütige Yogapraxis ist eine Fortführung von Christines beliebter Klangentspannung. Tauche mit allen Sinnen in eine Auszeit für Dich ein.
Mit Hilfe von Yin Yoga Übungen und meditativen Klängen kann Dein Nervensystem abschalten und Du kommst ganz bei Dir an.
Beginne mit einer klangvollen Einstimmung, praktiziere dann lösende Yin Yoga Haltungen und genieße danach wieder das Tönen der Klangschalen.
Tiefgehende Wirkung des Klangs
Der Klang der Klangschalen hat so eine tiefgehende Wirkung auf uns, da der menschliche Körper zu etwa 65% aus Wasser besteht. Wenn wir Klangschalen antönen, bilden sich konzentrische Kreise, die sich über unsere Körperflüssigkeiten fortsetzen. So wird unser gesamter Körper durchströmt und unsere Aufmerksamkeit zieht sich nach innen. Das bildet eine wunderbare Basis, um entspannende Yin Yoga Asanas zu üben.
Wir freuen uns, wenn Du zu diesen gemütlichen Abend mit uns und Christine im Studio verbringst! Anmelden kannst Du Dich wie gewohnt über Deinen Kundenlogin oder Du schreibst uns eine E-Mail an info[at]yogaindividual.com.
Samstag, 27.01.2024
17 – 18.30 Uhr
Yoga Individual Aachen
30€
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