Wall Yoga

Ein kreativer Flow an der Wand

Entdecke eine besondere Yogaklasse an der Wand, die Deinen Körper auf eine neue Weise fordert und unterstützt.

In den ersten 90 Minuten erlebst Du einen kreativen und kraftvollen Vinyasa Flow – aber dieses Mal mit Unterstützung der Wand! Diese hilft Dir dabei, Balance zu finden, in tiefere Haltungen zu gehen und Deine Ausrichtung zu perfektionieren. Freu Dich auf einen kreativen Flow und neue Perspektiven.

Kleinere Gruppe für freie Wandplätze

Im zweiten Teil unseres Wall Yoga Workshops erwarten Dich 60 Minuten restoratives Yin Yoga. Auch hier nutzen wir Positionen an der Wand und lassen in den passiven Haltungen noch tiefer los. Die länger gehaltenen Asanas und Dehnungen fördern Deine Flexibilität und Regeneration. Körper und Geist entspannen und lassen vollkommen los.

Die kombinierte Wall Yoga Praxis stärkt Dich und Deinen Körper, fördert Deine innere Balance und schenkt Dir neue Energie.

Zum Workshop kannst Du Dich wie gewohnt über Deinen Kundenlogin anmelden oder Du schreibst uns eine E-Mail an info[at]yogaindividual.com. Achtung: da wir viel Wandfläche brauchen, gibt es für den Workshop nur 13 Plätze!