Tauche ein in wohltuende Klänge und fließende Bewegung

Erlebe mit uns die kraftvolle Verbindung von Bewegung, Klang und Gesang. In diesem 1,5-stündigen Workshop wirst du in einen meditativen, fließenden Zustand eintauchen, während Judith dich mit Klang und Gesang begleitet. Dabei leitet Dich Lara durch eine fließende Vinyasa-Praxis, die Dir Raum für Entspannung und innere Einkehr schenkt. Gemeinsam werden wir zudem mit unserer Stimme arbeiten – sei es durch Gesang oder Summen – und die transformative Kraft des Klanges in Verbindung mit der Bewegung erfahren.

Was erwartet Dich? 

In diesem Workshop wirst Du in eine sanfte und dennoch kraftvolle Yoga-Praxis eintauchen, die von Judiths vielfältigen Klängen begleitet wird. Lara (Yogalehrerin) wird die Flows anleiten, die in sanften, wiederholten Bewegungsflüssen ausgeführt werden, während Judith (Sängerin und Yogalehrerin) mit ihrer Stimme, den Klangschalen und der Handpan den Raum mit beruhigenden und gleichzeitig belebenden Klängen erfüllt. Der Klang unterstützt die meditative Wirkung der Praxis, indem er Dir dabei hilft, tiefer in den Moment einzutauchen. Die Klänge der Handpan und der Klangschalen erzeugen eine besondere Schwingung, die das Fließen der Bewegungen vertieft und den Geist beruhigt. Sie können Dir dabei helfen, in einem Zustand völliger Achtsamkeit zu fließen, während die wiederholenden Flows Dir ermöglichen, im Einklang mit Deinem Atem und Deinem Körper zu bleiben.

Die heilsame Verbindung von Klang und Bewegung
Der Workshop ermöglicht es Dir, die heilsame Verbindung von Klang und Bewegung auf eine ganz neue Weise zu erleben. Judiths musikalische Begleitung schafft eine Atmosphäre, die es Dir erlaubt, Dich vollkommen in die Praxis zu vertiefen. Der meditative Fokus den Lara Dir im Workshops vermittelt hilft dabei, den Alltag loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung und Achtsamkeit zu kommen. Durch die Verbindung von Klang und Bewegung kannst Du nicht nur Deinen Körper entspannen, sondern auch Dein Inneres beruhigen und neue Energie tanken.

„Yoga, Klang und Gesang“ ist mehr als nur eine Yoga-Stunde. Es ist eine Einladung, Deine eigene Stimme und die Kraft des Klangs in Einklang mit Deinem Körper zu bringen. Gemeinsam werden wir auch ins Singen und Summen kommen und die transformative Kraft der Stimme erfahren. Die Kombination aus fließenden Asanas, der beruhigenden Wirkung von Judiths Stimme und den kreierten Klängen schafft eine harmonische und tiefgehende Erfahrung. Du wirst spüren, wie der Klang Deine Bewegungen unterstützt und Dich auf einer tieferen Ebene mit Dir selbst verbindet. Dieser Workshop eignet sich sowohl für erfahrene Yogis als auch für Anfänger, die die heilende Kraft von Yoga und Klang entdecken möchten.

Anmeldung

Du möchtest dabei sein? Dann melde dich jetzt an und lasse dich von der Magie der Klänge und der fließenden Bewegung verzaubern! Dabei kannst Du Dich wie immer über die App oder auch per Mail an info@yogaindividual.com anmelden.