Rauhnacht Special zur Jahreswende
Yoga des Neubeginns mit Lara
Rauhnächte – die Zeit zwischen der Zeit
Die Rauhnächte sind auch bekannt als eine Zeit zwischen der Zeit, also die Zeit zwischen unserem Sonnen- und Mondjahr. Sie umfassen 11 Tage und 12 Nächte vom 25.12 – 06.01 und werden seit Jahrtausenden als eine Gelegenheit der Reinigung und Innenkehr angesehen.
In diesem Workshop möchten wir uns dieser Phase des Jahres ganz bewusst widmen, indem wir mittels verschiedener Meditationen, Yogaflows, kleinen Reflektions- sowie Reinigungsübungen wie Mantren singen und Räuchern unseren Blick weiter nach Innen richten. Wir schaffen Raum auf das zu schauen, was wir loslassen wollen und ebenso wofür wir Platz einrichten möchten. Du hast die Möglichkeit, Wünsche und Ziele für Dein neues Jahr zu formulieren und Dich so tiefer auf diese auch außerhalb deiner Yogapraxis auszurichten.
Anmeldung & Fragen
Wir freuen uns, falls Du diese Zeit des Loslassens und der Neuausrichtung gemeinsam mit uns zelebrieren möchtest. Genieße einen Abend der Ruhe und Verbindung zu Dir selbst!
Anmelden kannst Du Dich wie gewohnt über Deinen Kundenlogin, unsere App oder Du schreibst uns eine E-Mail an info[at]yogaindividual.com. Gerne kannst Du Dich auch mit Deinen Fragen per Mail an uns wenden.
Samstag, 28.12.2024
17 – 19.00 Uhr
Yoga Individual Aachen
39€
Anmeldung
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