Origami – die Architektur Deines Körpers

mit Luisa Dörstel (Köln)

15-18 Uhr9. März 2019 (Samstag)

In diesem Workshop vertiefen wir das Verständnis für Körperhaltung und Bewegung, indem wir uns mit der intelligenten Architektur von Knochen und Gelenken beschäftigen.

Insbesondere das Prinzip von Faltung und Entfaltung hilft dabei uns physisch und psychisch in uns selbst auszurichten. So können wir unser individuelles Körperdesign als Bauplan nutzen, um eine ganzheitlichere Yogapraxis zu entwickeln. Übergänge zwischen zwei Asanas können so zur Einheit aus Technik und Bewegung und zur Kunstform werden.

Let’s create our own body – origami!

Kosten

45€ für Yoga Individual Karteninhaber

50€ für Externe

Anmelden könnt Ihr Euch über unsere Studio App, Euer MindBody Konto oder per Mail an info@yogaindividual.com