Business Yoga

Warum Business Yoga?

Yoga ist ein wunderbarer Weg Stress abzubauen und ihm vorzubeugen. Zudem eignet sich Business Yoga hervorragend um der einseitigen Beanspruchung am Arbeitsplatz entgegenzuwirken. Typische Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen können durch die gezielte Auswahl der Übungen direkt adressiert und gelindert werden.
Durch die Einbindung eines Business Yoga Kurses in den Arbeitstag wird die Motivation und das Wohlbefinden der Teilnehmer gestärkt. Das typische Mittagstief können wir so vermeiden.
Auch über die eigentliche Übungspraxis hinaus erlernen Ihre Mitarbeiter einfach umsetzbare Übungen, die sie in ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können, um Verspannungen und Stress zu begegnen.

Flexibles Business Yoga in Aachen und Umgebung

In unserem Business Yoga Angebot gehen wir speziell auf die Wünsche und Anforderungen Ihres Unternehmens ein. Wir haben die Möglichkeit Übungen und Stundeninhalte im Business Yoga so zu gestalten, dass es von jedem Mitarbeiter praktiziert werden kann. Je nach der Größe des Unternehmens, Räumlichkeiten, Zeit, der Altersstruktur der Mitarbeiter und vor allem Ihrer Zielsetzung entwickeln wir ein passendes Programm.
Business Yoga bieten wir im Großraum Aachen, oder in unseren Yoga Individual Räumlichkeiten an. Die Preise sind vom jeweiligen Planungs-, Fahrt- und Materialaufwand abhängig.
Gerne besprechen wir Ihre Anforderungen und Wünsche persönlich mit Ihnen. Nutzen Sie dafür bitte unser Kontaktformular oder schreiben Sie uns direkt an info@yogaindividual.com.